交友可减轻工作压力
2014-11-16 大展宏图
交友可减轻工作压力,美国罗切斯特医学核心的研究发觉,无论男女,当他们感受工作中孤立无援时,很容易发生抑郁。如何才能缓解这种现象呢?研究显示,跟同事和老板成立优良的关系有益于事业的久远成长。同时,在工作单元多交伴侣能够降低工作带来的压力。
而若是跟老板成立友情,更会有助于工作。有专家建议,员工该当与本人的上级——司理或者老板成立友情,以至能够将友情延长到工作之外,如许员工们就会被看作平等的交往对象,而不是处于被动地位的部属。
同事之间的友情对雇主来说也是件功德。盖洛普研究发觉,在工作单元有一个好伴侣的员工对工作更投入,并且更容易博得长久而不变的客户。
专家建议,若是要获得事业的成功,不妨从跟同事成立友情起头,或者插手单元的各类球队。而雇主,也该当激励员工之间多进行工作外的社交勾当,如许的工作情况,更容易激发员工的工作积极性和归属感。