女性减压拒绝干物女

2014-11-16          大展宏图

　　其实，我们每小我都是一个压力罐，家庭压力、婚姻压力、工作压力、人际交往压力、升学压力、就业压力，各种的压力形态分布在我们的四周。所以，隐讳谈论压力的具有是不现实的；相反，留意时不时地洁净压力边缘的污垢才能包管压力罐不会最终变成压力锅。

　　若是选择了前者，你有可能是ａ型性格的人，尔后者的选择呼应着你是ｂ型性格的人。在这里，ａ型和ｂ型并不是指血型的分歧，最早它是来历于医学上对冠心病的一项查询拜访，即ａ型是冠心病型性格的人，他们容易焦炙、合作感强，对于压力积极面临，对于事物追求完满；而ｂ型性格，从医学上来讲，是不容易得冠心病的，由于他们更容易达到慢糊口的形态，赏花弄月，喝茶……可是，他们也是易于逃避压力的人群。

　　ａ型性格与ｂ型性格

　　对于女性，最好的减压体例是：倾吐，这也许是考虑到女性的感性特点，以及较之男性她们更容易寻求感情的共识的缘由。当然，活动缓压、音乐放松也不失为一项减压的良药。最为环节的是，当我们处在了心里怠倦、能量匮乏的临界点上，若是我们说服不了带领给本人放一个宽松、自在的大假，必然要在本身的小情况范畴内，测验考试着去从头拾起幼时的看天、看物的那份湛蓝色心境。

　　干物女”意味着：较大的压力、退缩的人际交往模式。

　　它是一个中性的概念。

　　对于糊口在都会中的女性，也许我们身上城市或多或少地躲藏着若干的“干物女”的特质，好比在家中穿戴宽松的活动弹性布料；经常会厌倦上班，可是想逃避又没有法子；常常拿“麻烦死了”、“随便啦”当成口头禅。所以，说起“干物女”，起首我们需要界定的是：事物的呈现，并非长短黑即白，“干物女”也并非是恶劣、粗拙、不懂温情的负面代名词。

　　每小我都是一个压力罐

　　假设家中的食用油即将用完，桶里还剩下不到1／3的存量，你会选择立即去买一桶在家备用，仍是要等油用完了，再去超市采办？

　　干物女这一名词风靡一时，而现代城市中确实具有不少干物女的典型，“干物女”这个词最早源自对日本日浦悟的漫画《茧之光》里面的女配角雨宫萤的糊口描述，若是把它进行归纳综合，大致逃不出“三个不”和“一个追求”，即不出门不化妆不成婚，追求懒散闲适糊口。

　　虽然，女性的减压体例有着局限性，不克不及如男性一般极尽描摹、肆意放纵，可是，心理专家并不保举“干物女”形态般的减压方式。由于，把本人封锁在狭小的空间内，在自我建筑的真空空间，这就仿佛是处在真空的气场内，即便你的气场是通明的，也不免少了向外的出口与裂缝，时间久了，独自一人坐、卧、笑、谈，少了对面的应对对象，又会使得本人的社交功能进一步地下降，以致减退。既然是社会人，总要有人与人之间的摩擦、碰撞，哪怕是口舌矛盾。况且，有一些“干物女”本来就是出于逃避人际压力而藏身在这个给他人留下“干巴巴的”外壳内。

　　“呈现‘干物女’形态的人，压力是比力大的，她们在本人的一亩三分地里，在本人的封锁的空间里，以求达到减压的目标。若是形态是轻细的，它就是属于放松休闲的一种体例，而且，这一般是比力爱静的女孩子选择的体例。”征询师彭熠断然地将它分为两个标的目的，“其实，‘干物女’的构成是个性与压力的连系体。若是个性本来内向，我能够把它理解成放松的体例，只需它没有影响到本人的社会功能；若是个性本来外向的，呈现了‘干物女’的寂静形态，那就要考虑本人能否呈现了心理问题。”，女性减压拒绝干物女。