[男性生理]早晨起床后不宜吸烟
2015-03-14
这是一些老烟枪的自我感受，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰早烟提神。 殊不知，颠末了一个晚上，房间里的空气没有畅通，甚是浑浊，稠浊着香烟的烟雾又被从头吸进肺中;别的，空肚抽烟，烟气会刺激支气管排泄液体，久而久之就会激发慢性支
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[男性生理]医学专家建议从生活细节入手护卫男人健康
2015-03-14
速读细节决定健康，确有事理。云南中西医连系病院内科邢燕主任提示男性伴侣，抓住了以下几大细节，身体健康就有了坚实的根本。 准确呼吸的环节是要平心静气，让吸入的氧气深切到肺叶的所有角落，呼气的时间应控制在吸气时间的2倍摆布，尽量用鼻来呼吸，少去
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[男性生理]麻烦富贵手喝药膳调理!
2015-03-14
还有些患者因体内阳气不足，频频医治未能痊愈，在滋阴养血药中插手黄耆、干姜、附子等补气、补阳药物来温补助阳，也可收到不错的疗效。如有需要，可同时按摩或针刺曲池、血海、三阴交等穴来加强疗效。 我是个家庭主妇，烧饭洗衣是每天例行工作，一双手常泡在
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[男性生理]有关男人保养的谋略
2015-03-14
需要时应去病院，解除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内排泄疾
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[男性生理]适合男士的洗澡方式
2015-03-14
桑拿浴是种既具时髦又能保健的休闲体例，一身透汗之后全身放松委靡尽消，所以不少工作严重的人士颇好此道。然而医学专家警告说，屡次收支桑拿却可能成为须眉不育症的首恶。在桑拿浴的发源地芬兰，须眉不育症的发生率就相当高，这和本地人爱洗桑拿不无关系。
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[男性生理]趴着睡觉可有许多弊病
2015-03-14
那么，该当采纳什么样的睡姿比力好呢?睡姿的准绳是不压迫内脏器官，有益于歇息。建议男士采纳仰卧位或右侧位睡姿，如许既不压迫阴囊，也不压迫心脏(左侧卧位会压迫心脏)，对身体最好。趴着睡觉，可有许多弊病 持久趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易形成屡次
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[男性生理]男人30后应多按关元男科穴
2015-03-14
男人30后应多按关元男科穴，男科常见的症状就是腰酸腰痛，还有一个方式也很管用揉腰眼。腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。自我按摩时，先找第4腰椎棘突这个程度线。它的找法是，当我们双手叉腰的时候，从后面能摸到腰间的骨头
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[男性生理]瘦男变猛男的塑形锻炼方法
2015-03-14
瘦男变猛男的塑形锻炼方法，练下半身的排在前，练上半身的排在后 少练其它项目 要有重点和针对性 每一课程包含熬炼身体的分歧部位的动作。放置挨次有四种，可任选其一。 健美熬炼的器材都有必然的分量，不只熬炼前后要做好预备勾当和拾掇勾当，并且要留意查
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[男性生理]中年男性最需要的四大补药
2015-03-14
量。美国药物研究协会发觉，每天服用3毫克的硼最为合适，这个剂量方才能够发生抗癌感化，并且在这个剂量的硼还能够改善回忆力和留意力。其他富含硼元素的食物包罗葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。别的一个既能治病又能解馋的方式就是吃香草冰激凌。这是由于
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[男性生理]牌桌久坐快伸展一下!
2015-03-14
牌桌久坐，快伸展一下!，五式舒展活动每天可做1至2次，每个动作连做15下，若是做后痛苦悲伤没有较着缓解，可再搭配热敷。如果没有改善，就应寻求专业医师的协助。西医的针灸、伤科及内服药物都是不错的选项。 第二式也是采坐姿，双手在头后紧扣，慢慢向上尽
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