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告诉你正确的洁阴方法
2014-09-01 王鹏
其实，健康妇女（即无生殖道炎症）洁阴，只需断根外阴部皮肤概况储蓄积累的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有需要大动干戈。
洁阴的准告诉你正确的洁阴方法，绳该当是：维护女性生殖道的天然防地，不粉碎阴道内的生态均衡，不让外界的病原体进入阴道。
一般地说，需留意以下几点：
1、备好本人的公用清洗盆和公用毛巾。清洗盆在利用前要洗净，毛巾利用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易繁殖细菌和真菌。
2、每天晚上悄悄用温水清洗外阴部。必需用番笕时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。
3、大便后养成用手纸由前向后揩试清洁，并用温水清洗或冲刷肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会乘隙拐入阴道，惹起炎症。所以，每天至多应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。
4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，免得血渍成为细菌的培育基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌感化。
5、日常平凡不消护垫，免得添加磨擦及刺激外阴部皮肤，以致局部湿热储蓄积累，惹起外阴炎症。
