哭泣超过15分钟易得胃病

2014-09-12 王鹏

　　哭泣超过15分钟易得胃病，美国南佛罗里达大学和荷兰蒂尔堡大学心理学家最新研究还发觉，啜泣时间过长，容易毁伤目力，也更容易让人进入心理委靡期。因而，啜泣时间不宜太长，一般在15分钟内为好。

　　人从终身下来就会哭，啜泣是上天赐给人们的奇异礼品，恰当啜泣无益健康，而啜泣过度则无害身心。

　　但弗雷博士还发觉，啜泣并非完全无益健康，若是哀痛和愤慨情感获得发泄后仍啜泣，就会伤身体。啜泣跨越15分钟，容易导致胃病。胃肠消化功能对情感极端反映出格敏感，所以啜泣太久，会间接影响到胃肠功能，导致胃酸排泄削减，消化减慢，影响食欲，以至诱发多种胃病。

　　美国明尼苏达州精神病学家和眼泪研究专家威廉-h-弗雷博士对眼泪进行了长达15年的研究发觉，85%的女性和73%的男性啜泣后哀痛和愤慨获得较着缓解，压力大大减轻。因受情感影响而流出的眼泪中含有两种主要的化学物质——内啡肽和催产素。可是因洋葱等刺激而流出的眼泪中则没有这些物质。由此可见，啜泣落泪能够排出体内积储的导致抑郁的无害物质，减轻压力。