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乳房大小不一怎么办？4个小妙招让乳房达到平衡美
2014-09-13 王鹏
3、活动
海带鲤鱼：海带200克、猪脚1只、花生150克、鲤鱼500克，葱姜油盐糖酒各少许。先用姜葱煮鲤鱼，后放入配料。
一般来说，女性的乳房是在10岁摆布起头发育的，并且是同时发育。但有些人会一侧乳房发育早于另一侧，看起来一大一小，这凡是是由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳房先发育、并且发展较快形成的。跟着身体发育逐步成熟，一般两侧乳房会趋势分歧。不外发育成熟后的乳房一般也难完全分歧，一般是左侧大于右侧。但外观是不容易发觉的。
对小乳房做特定的护胸活动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之“拉大”。每天做15分钟，也可找一本有分量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及摆布舒展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧，以求两侧均衡成长。
荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、山药各150克，瘦肉250克，同煮粥每周吃两次。
2、乳房按摩
若是以往乳房大小是分歧的，但近期发生了改变，如一侧乳房增大，或一侧乳房皮肤发生改变或皮肤呈现小凹陷，一侧乳头回缩或者抬高，还伴有痛苦悲伤、发痒、乳头溢液等，很可能是发生了病理改变，这就需要及时到病院进行查抄了。
用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做扭转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧挪动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。
豆乳炖羊肉：山药150克、羊肉500克、油、盐、姜少许，炖两小时，每周吃两次。
4、饮食疗法
1、留意睡眠姿态
我们能够通过以下体例使乳房发育达到平衡美：
不要经常一侧卧，免得使一侧乳房经常受本身分量所压而形成发育不合错误称。若是乳房曾经发生不合错误称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要留意不要每晚“睡死”一边。否则会惹起本身肌肉严重痛苦悲伤。
五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，悄悄往乳房基部扭转揉摩，每侧乳房各10次；拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。留意用力要平均，捏乳头不要用力太大。也可能买1个吸杯（或丰乳器），每天两次吸吮乳房，每次10分钟，使胸肌发财，从而增大小乳房。，乳房大小不一怎么办？4个小妙招让乳房达到平衡美。
