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秋冬应防“靴子病”

2014-09-20 王鹏

　　气候起头变冷，时髦的女孩们纷纷穿上了形形色色的高统秋冬应防“靴子病”，皮靴，可持久穿高统皮靴可能会给健康带来麻烦。有些女孩持久穿戴高统皮靴后，小腿下1/3处呈现了轻度肿胀和小腿肚外侧痛苦悲伤，以至足背处也感应痛苦悲伤，形成“腓浅神经压迫症”。此外，还有可能发生跟腱四周炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等。这些病症统称为“皮靴病”。惹起皮靴病的次要缘由是：皮靴偏小穿戴不适、靴腰过紧、靴跟过高档使足背和踝关节处的血管、神经遭到长时间的挤压，形成足部、踝部和小腿处的部门组织血液轮回不良。同时，因为高统皮靴透气性差，行走后足部门发的水分无法及时消失，这就给厌氧菌、霉菌形成了优良的发展和繁衍情况，从而易患足癣和形成足癣传染。

　　为避免高统靴对人体所形成的风险，骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳，高统皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴，若是必然要穿，回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋，以改善足部的血液轮回。此外，晚上临睡前用热水洗脚，能够消弭足部委靡。