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保温杯里泡枸杞？还不够！没事来点艾养仕
2019-07-05 一帆风顺
前段时间,很多人的朋友圈里被一则段子刷屏:“再过不到7个月,20后就要出生了!他们看90后就像90后看60后!”想想还真是这样。
随着第一批90后步入中年,“90后加入脱发大军”“00后养生”等也频上热搜。在如今,“养生”已不再是中老年人的专属,而是一个网红词汇,成为2019年网络热搜当之无愧的关键词。这一方面反映了当今人们对身体越来越重视,另一方面也体现了现代人普遍面临的身体抵抗力下降、“亚健康”等问题。其中,“职场亚健康”成为当下最不可小觑的亚健康问题。
“亚健康”是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
它的主要特征包括:身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状,如疲劳、虚弱、情绪改变等;与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现;某些疾病的病前生理病理学改变等。临床上,它通常表现为,四肢疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。
亚健康不仅是身体机能的下降,同时也在心理上有所展现。如情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等,都是亚健康释放的讯号。有时,亚健康还会影响人们的社交,让人们不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系等。
因长期加班劳累、精神压力大、应酬多、作息饮食不规律,教师、公务员、年轻白领队伍成为“职场亚健康”高发人群。处于“亚健康”状态的人群,单纯靠“保温杯里泡枸杞”是远远不够的,还需要配合使用专业保健品进行调理。
在各类保健产品层出不穷的今天,在“权健”风波还未平息争议的当下,选择一款令人放心的保健品至关重要。“艾养仕”是一款致力于改善职场亚健康、提高职场白领健康水平的年轻品牌,其研发团队由浙江大学现代中药研究所的团队组成,创立之初便一直致力于“职场亚健康”领域研究,旨在把更多职场保健、职场养生的产品和服务提供给职场人士,成为当下年轻人倍受欢迎和信赖的保健产品。
