恒美植发：因为量少，我的每根头发都有名字
2020-05-18 编辑：刘军
我感觉我因为熬夜内分泌失调导致脱发了
不仅顶发稀疏
发际线也严重后移了
我第一次感受到脱发的焦虑
我给每根头发取了名字
今天额头的Jenne已离我而去了
鬓角的Andi也已摇摇欲坠
防脱发涂生姜已经安排在日程中了
是不是还要考虑考虑植发?
江苏南京一公司女白领，今年25岁。她因遗传原因，加上平时工作压力大，经常熬夜，脱发严重，现在发量只剩30%。
果然，生活不止有眼前的肥胖，
还有远方的头秃！！！
女性脱发原因有哪些
1、精神压力过大；
2、长期接触放射源，长时间玩电脑手机等；
3、劣质洗发水、染发剂；
4、长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发；
5、身体疾病，毛囊处于休克状态而导致脱发；
6、遗传性脱发；
7、生活习惯导致脱发。
头发护理需要注意什么
一、烫染后护发妙招
对于经常烫染头发的仙女来说，需要要经常做日常焗油护理，以及涂抹一些防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。
二、洗发护发的妙招
正确的洗发与护发一定要选择适合自己的洗发产品，洗头发的时候要注意，要顺着头发洗，必须照顾头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。
然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养，同时让头发由内到外恢复光泽健康。
涂抹护发素的时候要先在发梢的部分抹上一些护发素，之后用清水冲洗时才不会使发丝纠缠，免去了断发的苦恼。
三、洗发后的小妙招
洗发后先用干毛巾轻压头发，包住或轻拍将水份挤干，切记千万不要用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。
然后可自然风干或吹干，吹头发时，尽量不要使用热风吹整，而是将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才不会显得毛燥。
同时用手指轻轻抓理头发，不可使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。
四、食补对头发保养
例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等成分，这些都对头发最贴心的呵护。
所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等；多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等；海带、紫菜等含碘丰富的食品也都是护发的选择。
五、提升自身免疫力
除了上面的护理保养之外，坚持锻炼，增强体质也是很关键的。
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