近日，网上报道“女子隆胸12年乳房变‘石头胸’，缘为‘奥美定’导致”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。丰胸，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。其中主要包括食物丰胸、运动丰胸、药物丰胸、手术丰胸等方法。那么，食物丰胸到底是怎么回事呢？今天中医为你推荐药膳+汤水，让你快速丰胸！赶快来看看吧！
【药膳篇】
一、黄豆焖鸡
黄豆系天然的雌激素，可以刺激乳腺发育，而鸡肉其丰富的胶原蛋白，是乳房生长发育的催化剂们，同时还能大补气血，两者在配合一下，可以增强丰胸的效果。
材料：黄豆1两、鸡1只
做法：
1、先把鸡洗干净，并切成块状，平放如碟中备用；
2、把黄豆洗净之后，加在鸡件上，并放入少许的盐和糖调味。
3、最后将黄豆及鸡肉用大火煮滚后，改成小火焖煮2个小时即可食用。
二、四物蒸排骨
四物是中医传统药疗名方，针对女性气虚血弱有极佳的滋补作用，由于胸部属于肝胃经部分，若气血充足，自然就会发育良好。
材料：熟地4钱、当归3钱、白芍4钱、川芎2钱、排骨半斤
做法：
1、先把所有药材和排骨清洗干净备用。
2、之后将所有药材铺放在碟上，并加入适量的盐，糖、及烧酒调味。
3、最后准备沸水，隔水蒸约半个小时即可。
【汤水篇】
一、黑木耳猪脚汤
猪脚含有大量的胶质，可以加强丰胸的效果，至于木耳、则具有养血补气的作用，因此，有助于促进胸部血液循环，令胸部丰满于弹性。
材料：黑木耳1两、猪脚半斤
做法：
1、先把黑木耳加温水浸泡1个小时，待发开后去水备用。
2、接着把猪脚洗净，并加入水中，煮至沸腾后，去水待用。
3、最后准备大半煲清水，煮沸后加入所有材料，煮约3小时即可。
二、通草木瓜鱼汤
木瓜具有丰胸润肤的作用，而通草就可以领胸部经络畅通，同时改善血液循环，加上味道清甜，经常饮用对于美胸具有温和的疗效。
材料：通草1.5钱、青木瓜1个、鱼1条
做法：
1、先把木瓜去皮去籽，并切成块状，
2、之后把鱼及通草用清水洗净备用。
3、准备大半煲清水，煮沸后加入所有材料，煮约3小时即可。
以上就是有关中医推荐药膳+汤水让你快速丰胸的详细介绍，希望对你进一步了解丰胸有一定的帮助。因此，在日常生活中，广大女性朋友们可以通过中医食疗方法，来达到丰胸的效果。祝你越来越有魅力！
