男性也有更年期 可以预防和推迟
2014-09-06 王鹏
达四平传授说,男性更年期可以或许自我防止或推迟。他说,工作糊口压力大、患慢性疾病、有不良糊口体例、糊口情况恶劣、缺男性也有更年期 可以预防和推迟,乏体育活动的男性以及腹部肥胖者是男性更年期的高危人群。因而,这些男性应尽早步履,多加入体育熬炼,留意调整心理情感,在饮食上多吃洋葱,适量饮用红酒、绿茶和牛奶。
达四平传授引见,男性更年期除生殖力减退外,还伴有其他症状,能够进行简单的自测。在躯体方面,呈现失眠、乏力、食欲下降、骨骼或肌肉痛苦悲伤等症状;在血管舒缩方面,呈现心悸、阵发性潮热、面红、多汗等症状;在精力心理方面,呈现健忘、留意力不集中、焦炙、情感降低等症状。他说,跟着春秋的增加,呈现的症状会逐步增加,患者要及时进行查抄和医治。
女性更年期已为人们普遍关心,可是到了40岁之后,大都男性没无意识到本人也起头进入更年期。专家指出,一些中年须眉呈现食欲下降、关节痛苦悲伤、心慌意乱等,其实就是更年期症状。
第全军医大学重庆新桥病院门诊部主任达四平传授引见,男性呈现“更年期”的次要缘由是雄性激素功能部门缺乏,大约10%的男性从40岁起头进入更年期,到60岁时比例达三分之一。可是,从病院门诊环境来看,90%的中老年男性没无意识到本人也有更年期,因而没有到病院就诊。