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准妈妈你须防夏日家电病
2014-09-11 王鹏
准妈妈你须防夏日家电病，妇幼保健方面的专家提示：妊妇在享受“三件宝”带来的“清冷世界”的同时，还要提防它们可能带来的麻烦。
风扇病的次要症状为头痛、头晕、委靡、失眠等。因为风扇以必然的转速动弹，空气的流动和振动也以必然的频次进行，吹得过久，便会使人感应委靡，以至惹起失眠、头痛。因而利用风扇时不宜正对着吹，时间也应恰当节制，风速不宜过快。晚上不克不及吹着风扇入睡。
有空调的房间要连结洁净和充沛光线;间隔必然时间要关机开窗，通风换气;既舒服又不影响健康的室温最好是27摄氏度至28摄氏度，室表里温差以不跨越5摄氏度为宜。若是在这种空调室温下妊妇感应凉，可恰当添加衣服;若是妊妇感觉热，可在室内装一电扇，加速空气畅通，以添加凉意。不外妊妇要记住，即负气候再热，空调室温也不宜调到24摄氏度以下。
专家出格提示，夏日妊妇要舍得流汗，汗水不只能分泌废料，调全体液，还能调理人的体温。
夏日，妊妇因为孕育着胎儿，新陈代谢兴旺，耗损能量较着增加，恰似怀中揣着个“小火炉”，因此非分特别贪凉，空调、风扇、电冰箱成为妊妇度夏的“三件宝”。
研究表白，各类细菌、霉菌都可在空调室内发展繁衍。室内空气一旦被污染，加之长时间的封锁，易诱发一种呼吸道疾病———空调机肺炎，呈现发烧、咳嗽、胸闷、气急等症状。因为空调室温与外界气温相差大，长时间在空调情况下糊口、工作，一旦分开空调情况，对外界的高温情况就很难顺应，容易诱发伤风、皮肤病和胃肠道疾病。
冰箱病又称耶尔细菌肠炎。耶尔细菌普遍具有于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等很多食物中，适合在零下4摄氏度的低温下发展繁衍。冷藏在冰箱里的食物污染了此菌就可能激发肠炎。耶尔细菌肠炎的症状与通俗肠炎类似，不外比一般肠炎的腹痛、腹泻厉害些。专家建议：冰箱内的食物要生、熟分隔，进食前要从头烧熟煮透。炎天人们爱吃凉拌蔬菜、乳成品和便宜冷饮，更要防止耶尔细菌的污染。
