今日热点推荐: 怀孕早期的饮食注意事项 加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 | 网站地图

孕期吃巧克力对胎儿的影响

2014-09-11          王鹏

  赫尔辛基大学的科学家让300名妊妇记实她们的巧克力消费量与压力程度,成果发觉:日常食用巧克力对胎儿的行为会发生积极影响。

  2、怀孕中期(4-7个月)

  3、怀孕末期(最初2个月)

  此期间胎儿发展慢,各养分需要与孕期前根基不异。若有恶心、吐逆反映,就尽量顺应妊妇的,胃口,供给妊妇喜好的食物。为减轻吐逆反映,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,吐逆严峻的,多吃些蔬菜、生果等偏碱性食物,以防酸中毒。

  怀孕的妇女与一般妇女分歧,她的身体代谢发生了光鲜明显的变化。胎儿所需要的一切养分素,皆由母体供给。所以,此期间的养分情况不只对防止母亲本身的贫血、怀胎中毒症相关,并且对胎儿发展发育、脑组织的成熟及智力发育均有很是主要的感化。若是妊妇养分不良,就可能使胎儿半途夭折,或者早产、先天正常等。孕期妇女需要供给充沛的卵白质,以包管胎儿发展发育形成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育;供给充沛的钙、磷以及维生素d,以包管婴儿牙齿发育优良;还需要弥补碘、铁和维生素a、c、b,以防甲状腺肿大和怀胎性贫血,也有助于胎儿的发展发育。妊妇应按照分歧心理期间别离选食分歧食物。

  芬兰科学家也认可,他们仍未确定巧克力的耗损量、婴儿行为,能否还与其它要素相关联。他们猜测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为相关的化学成分,而这些化学成分是通过子宫传送给胎儿的。

  报辞别的指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会发生更多好的行为反映。

  胎儿发展更快,且胎儿体内储存的养分素在此期间最多,故妊妇炊事中必需富含各类养分素,包管胎儿敏捷发展的需要。应添加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其成品、动物性食物及蔬菜、生果,合理搭配做到食物多样化,以扩大养分从来源。若是妊妇下肢呈现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充沛的卵白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

  此期间胎儿发展发育快,故应多供给养分丰硕的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、生果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、生果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。

  1、怀孕初期(前3个月)

  那么,孕期妇女多吃什么食物好?,孕期吃巧克力对胎儿的影响。

生殖感染热门排行

关于我们 | 版权声明 | 广告服务 | 诚聘英才 | 合作伙伴 | 联系我们 | 友情链接 | 网站地图
投稿:bdsxseo@qq.com 蜀ICP备08111565号