今日热点推荐：
怀孕早期的饮食注意事项
加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 |
网站地图
防止乳房萎缩切勿急速断奶
2014-09-12 王鹏
防止乳房萎缩切勿急速断奶，余梅强调，生完宝宝后，跟着体内激素的减低，若此时没有哺乳，则脂肪及乳腺组织快速削减，导致本来已被撑大的乳房表皮松垮下来。其实，对峙母乳喂养反而能够避免妈妈乳房缩小得太快，从而降低乳房下垂的发生。
此外，还可进行两种乳房按摩的体例。一是在每晚临睡前或晚上起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为核心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。另一种体例就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不成太烫，如许能使乳房变得更有弹性。
余梅暗示，对轻细萎缩或下垂的乳房，能够通过孕期防止、产后局部按摩或加强胸肌的活动来改善。只要在这些方式都没无效果，乳房下垂得比力严峻，想要恢复产前丰满的胸部，才需要找专业的整形外科医师帮手。
玛丽妇婴病院产科主任余梅传授暗示，怀孕后因为激素程度的影响，导致乳房脂肪组织和乳腺组织增生，使得乳房较着变大，乳房概况的皮肤也被撑大。同时，哺乳期女性体内能量耗损较大，体内贮备的脂肪耗损较多，体形慢慢变得消瘦导致乳房缩小。
哺乳期乳房丰满、高耸，可孩子一断奶，乳房竟起头慢慢萎缩变小。专家暗示，为防止乳房快速缩小必然不要采纳急速的断奶体例。
避免产后乳房下垂，要从怀孕时起头防止。怀孕期间该当跟着乳房的增大而选择合适的胸衣，不然因为纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增加而以致乳房下垂。同时，要避免乳房缩水，断奶的体例也有讲究。一般不采用吃药或打针的方式，如许容易形成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷、皮肤败坏，得到弹性，能够用一些抑止乳汁排泄的食物来达到退奶的结果。或者通过逐步削减喂奶的次数和量来达到戒断的结果。
