2016年3月18日是第16个世界爱肝日，今年的主题是“生活需要爱心，也需要爱肝”。现代生理学表明肝是人体内体积最大和功能非常复杂的器官，同时肝位于血管系统的特殊重要地方，具有双重血液供应。肝在组织结构上由50-100万个肝小叶组成，肝小叶是肝内部结构、功能、代谢和病变的基本单位。人静卧时肝脏可增加血流25%，整个肝脏系统包括静脉系统，可贮存全身血容量的55%。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。
除了日常不良习惯外，药品的不当使用也对肝脏会有伤害：
1、营养不均衡。营养不均衡导致体内蛋白质缺乏，不能形成足够的载脂蛋白，脂类物质不能变成脂蛋白进入血液，故而沉积于肝细胞内，最终形成脂肪肝。
2、喝酒过多。酒精性脂肪肝主要是肝脏合成功能下降所致。研究显示，75%-95%的长期嗜酒者存在脂肪浸润。每天饮酒80克-160克的人，酒精性脂肪肝的发生率比不饮酒人群增长5-25倍。
3、不正确的减肥习惯。禁食、过度节食或其他快速减轻体重的措施都导致体内没足够的糖用以分解功能，进而引起脂肪分解量短期内大量增加，肝脏“工作量”激增，损伤肝细胞，影响其脂蛋白合成能力，导致脂肪肝。
4、体重过重的人。当脂类物质过多时，肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质，剩余脂质沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。这类脂肪肝在体重得到控制后，往往会逐渐好转乃至消失。一个肥胖者体重降低3%-5%，其脂肪肝就会明显减轻；体重降低超过10%，肝脏的炎症也会减轻。不要以为营养过剩、脂肪过多才会得脂肪肝，营养不良、减肥过度或减肥过快也会患上脂肪肝
5、糖尿病患者。流行病学调查显示，约有50%的糖尿病患者合并脂肪肝，50%-80%的患者合并肥胖，患者血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高。
6、药物滥用者。肝脏分担着分解药物的作用，某些药物或化学毒物如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等也会伤害肝脏。需要注意的是，降脂药也可干扰脂蛋白的代谢，长期滥用也会增加药物性脂肪肝形成的几率。一旦确诊为药物性肝炎，应该立即停用已知或者可疑的药物，多补充维生素C、维生素E和维生素B，同时在医生指导下使用保肝解毒药物进行治疗。天士力生产的水林佳是经典保肝药水飞蓟宾和磷脂的复合物，系纯天然植物药，具有抗炎、抗氧化、保护肝细胞的作用，能够有效治疗各种原因（药物、酒精和病毒等）引起的肝损伤。
改变生活及用药习惯，为肝脏付出多点的爱心，这样肝脏也会加倍回馈给我们。
