谨记!男人酒后不要做这些事情,小心要你命!
2016-06-29 悟空
男女健康指南(nnjkzn)--- 健康是人的一大财富,只要我们有良好的生活习惯,健康就一直在我们身边,自
作为一个男人要懂得饮酒,这样人生才是完美的。适当饮酒不仅无害,但是过度饮酒以及饮酒后不能做哪些事情,这是有关系到身体健康的,那么今天就给大家详细介绍一下酒后不宜做哪些事情。
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酒后不宜喝咖啡
因为咖啡里面含有咖啡因,是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶。
酒后不宜喝醒酒药
醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长,所以不要喝,建议:大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。
酒后不宜吃油炸食物
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时候后可能会肚子难受。建议:吃点普通面包或者低盐饼干,可改善低血糖,减轻恶心感。
酒后不宜吃腊肠
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋,来解酒。
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