蒙导师纷纷转型，肥皂少年们尚安否？

2018-11-09          一帆风顺

　独坐书斋手作妻，此情不与外人知。

　　若将左手换右手，便是停妻再娶妻。

　　一捋一捋复一捋，浑身骚痒骨头迷。

　　点点滴滴落在地，子子孙孙都姓倪。

　　——《笑林广记》

　　“司机们”是不是都会心一笑?在开始今天这个有趣的话题之前，我们先来聊聊几位岛国艺术家的事业转型。

　　“老师们”纷纷转型，谁来温暖寂寞的右手?

　　近年来，中国年轻人心中“德艺双馨”的岛国艺术家们纷纷转战中国娱乐圈，变身健身、美妆达人，甚至成为许多主要由万年单身狗占领的中国互联网企业的座上宾。这些耳熟能详的名字包括松岛枫、天海翼、小泽玛利亚、吉泽明步、波多野结衣、樱井莉亚、冲田杏梨……

　　当然，知名度最高的还是深受大家喜爱的苍井空老师。苍老师不仅对本职工作怀有深厚感情，盛赞“AV是项伟大的事业”，而且事业转型也风生水起。苍老师于2010年正式来中国发展，转型成为正经演员、正经歌手，开了直播，演了电影。今年，她还为自己找到了归宿，有了一个温暖的家，得到了无数粉丝的真诚祝福……

　　数以亿计的中国年轻人一边为“老师们”开创事业第二春而倍感欢欣，一边也不免暗自神伤：漫漫长夜谁来温暖寂寞的左手、右手?

　　有调查结果显示，在中国有超过八成的男性和超过六成的女性认为“AV是我们的性启蒙教育片”。不得不承认，在国内正规性教育缺乏，或者性教育落后、不到位的状况下，相当一部分年轻的饮食男女只能靠“动作爱情片”来进行性启蒙。可以说，AV是中国许多年轻人的成人礼。

　　当然，由AV带来的性伤害也不容忽视。这些性伤害包括严重的性误导(例如所有人都很饥渴，女人都是暴露狂，每个男人都打持久战)，性心理变态(夸张的动作和场景让人产生不切实际的幻想)，性生活乏味(AV性交与现实性爱的强烈反差)等。其中，最遭人诟病的是容易导致过度自慰。

　　AV容易导致观看者产生强烈的性冲动，因此许多人会在观看AV之后，立即进行自慰以满足性需求，长期下来，在对AV上瘾的同时，也导致了自慰上瘾。

　　一把辛酸泪，靠自己撸真能丰衣足食?

　　在汉语语境下，自慰有许多别称，打飞机、打手枪、撸管、柔道等，当然，最简单粗暴直接的叫法是“手淫”。听到“手淫”这个词，大家会自觉脑补出这样的画面：一个猥琐的男人，弓着身子，躺在床上，胳膊有规律的晃动……正如一首歌唱的，跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播……

　　不久前，中山大学校园媒体发起了一项调查，调查称逾八成大学生曾手淫，男生手淫比例高达96%，女生高达70%。“人人手淫”似乎已成为一个事实。手淫的原因很多，主要是为了获取性愉悦，但时至今日，选择“自己撸”的原因更加复杂，我们先来围观几个“真人真事”：

　　25岁的丁强(化名)今年刚刚成为职场菜鸟，但在“愉悦自己”方面有超过十年的经验。由于家境普通，学生时代的丁强一直洁身自好，一心扑在学习上，然而，再纯情的“小处男”也压抑不住体内的骚动。在一次右手与小弟弟的不经意间的“擦枪走火”后，丁强一发不可收拾，从初中到高中，到大学，再到参加工作，每周撸上几管，似乎已经成为生活的一部分。大学期间，由于不修边幅，不善言辞，丁强的女人缘一直不佳，加之由于在性快感方面的自给自足，也就索性失去了追求女生的动力。然而，危机也在显现：从最开始的一天三四次，到如今的三四天一次，从看到女生雪白的胳膊就能“一柱擎天”，到如今每次都要打开硬盘，反复摩擦才能勃起，至今仍然单身的丁强，也不免暗自神伤……

　　和丁强不同，35岁的王军(化名)是外人艳羡的对象，他名校毕业，名企工作，和大学时期的初恋女友喜结良缘，并在婚后第二年有了可爱的女儿，生活十分美满。然而，没有人知道，作为公司骨干，家庭顶梁柱的王军，一天中最放松的事情，竟然是把自己锁在书房里，关掉手机和电脑，闭上眼睛，好好撸一管……事实上，交往了十多年的初恋女友(现在的老婆)已经很难带给他新鲜感，加上有了孩子之后，妻子的“冷落”，以及工作上的种种焦虑，王军已经习惯了“靠自己”。外人面前稳重儒雅、事业有成的王军其实也不缺少“偷腥”的机会，然而，强烈的道德感以及害怕得病的心理，让他望而却步。在无人的角落，只有在通过右手让白色粘稠物喷涌而出的那一刻，他才感到真正的快乐，然而，之后又是无尽的空虚……

　　当代社会，“丁强们”和“王军们”比比皆是，他们也许就是你工作中的同事，生活上的朋友，甚至是同床共枕的伴侣。因此，由于在年轻人中丧文化流行、生存压力过大，成年男性无伴侣或伴侣的不配合不满足等情况，都导致了庞大的手淫人群，更加值得注意的是，由于以上种种原因而导致的过度手淫、解压式手淫、依耐性手淫……

　　手淫无罪，但“撸友”们的性福谁来守护?

　　长期以来，不论东方还是西方，都对手淫持批判态度，也总喜欢给手淫扣上许多罪名，如手淫会上瘾，会造成性功能障碍、会导致脱发等，临床上，很多男性患者也认为早泄、阳痿的罪魁祸首是手淫，因此，手淫被认为是一件羞于启齿的个人隐私。其实，这些都是人们的误解。世界性科学大会指出“手淫是一种无害，甚至是健康的行为。很多有性问题的人，恰恰也是那些不能手淫的人。”

　　尽管现代医学已经证明了适当手淫无害，但过度的手淫导致的记忆力下降，精神不佳，意志消沉也是不争的事实。

　　中医养生中有“节欲保精”"手淫无度则伤精"的说法，指的并非仅是精液里面的营养物质，更重要的是人的生机。古人将之称为“肾气”“肾精”“真阳”。中医常说的"一滴精，十滴血"，并非指一滴精液的营养价值与十滴血等同，而是指合成“一滴精”跟合成“十滴血”所需要的生机一样，非常宝贵。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康。当然，节欲并非禁欲，而是有所节制，适可而止。

　　肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽 红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。

　　如何避免手淫的副作用或者将手淫的副作用降到最低?除了“健康撸”，控制频率，加强体育锻炼外，也需要进行适当的调理，特别是对那些已经“透支”元气的资深“撸管族”来说，更加刻不容缓。如今，科学地使用性保健品已经成为大众共识，它并非表示生病需要药治，而且代表一种健康的性保健观念，是对性的亚健康状况最好的调整方式。

　　从中医的角度来看，手淫无度则伤精，此处的精就是肾精。在中医学上，肾的消耗与恢复是一种动态平衡，当消耗的阳气大于恢复的阳气，就会导致肾透支——性的亚健康。肾透支不是病，只是男人阳气不足的状态。男人过度手淫其实就是过度消耗肾精的阳气，造成肾透支从而出现性欲减退、勃起乏力等性的亚健康状态典型表现。肾有自我调节自我恢复的功能，但过度手淫将会导致消耗过大，仅靠肾的自我恢复功能难以调节平衡，如果不通过外物补充恢复，长久肾透支下去将会导致更严重的不可逆的后果。

　　伟哥、动物激素类等壮阳药物，本质上是事前服用助性，拔苗助长，会加剧肾透支，不是补充肾精，反而是透支所剩不多的肾精来贪图一次之欢。中医认为温阳才能更好地补充肾精元气，恢复肾活力。提到中医补肾，汇仁肾宝那句“他好我也好”的广告口号大多数人都不会陌生。以专业补肾著称的肾宝片为例，它恰恰就是通过温阳的方式补肾的，由22味地道中药组成，其中金樱子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、五味子、覆盆子、车前子等9味药共同作用，能“补阳”，能“调和”，还能“祛燥”，真正达到“温阳”的效果。

　　撸道漫漫，双手为伴，撸友们追求自我满足的心情可以理解，但凡事不可过度，当感觉到自己有肾透支的症状或者倾向时，就是提醒自己需要温阳补肾的信号。通过温阳补肾达到有进有出，有消有补，才能保持好肾的动态平衡，才能让“撸友们”强壮的不仅是右手，还有肾!