饮食不规律,反酸、烧心快用金奥康!
2020-10-23 编辑:刘军
现今很多当代人都深受胃部疾病的困扰,无论年轻人还是上了年纪的人,都会常出现胃不适的症状,像反酸、烧心、胃胀、嗳气等等。这些症状虽然很小,可以忍受,但也不能放任不管,因为它们都是胃部在向身体给出的“抗议”。
特别是对于大多数的上班族来说,长时间饮食不规律、压力大,都会导致胃病的发生,经常胃酸、胃胀,甚至有胃溃疡的人,想要调理好胃,一定要多多注意这几个养胃秘诀:
清淡饮食
生活中最好的饮食方式就是以清淡为主,辛辣刺激性的饮食,过度饮酒都会刺激我们的胃黏膜,造成反酸、烧心。因此,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果对身体大有裨益。
细嚼慢咽
吃饭太快,就很容易吞入过多气体,从而产生胃胀等不适,所以在吃饭时,我们可以有意识地提醒自己多嚼几下,从吃饭开始养成好习惯。
饭前喝口汤
饭前喝点汤对胃部健康是有益的,如果在饭前饭中都没有喝汤水,饭后会使胃中较多的胃液存留过多,浓度过高,容易出现胃酸、腹胀的情况,胃液的大量分泌也会导致体液消耗过多,进而也会产生口渴的情况。喝汤的同时,也能润滑胃壁,防止干硬的食物刺激消化道粘膜,有助于养胃护胃。
家中常备金奥康
金奥康奥美拉唑肠溶胶囊适用于反酸烧心、胃胀气、胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎等疾病。
因为其采用了德国微丸控释技术,该技术能够保证药物能够在肠道稳定释放和吸收,可以有效降低胃部胃酸对药物的腐蚀性,当自己的胃不舒服的时候,服用一粒金奥康奥美拉唑肠溶胶囊,能够比较迅速的缓解症状,并且药效持久。
除此以外金奥康奥美拉唑肠溶胶囊的专利技术,使得其药品纯度非常的高,达到欧洲标准,获得德国cGMP认证,是出口欧盟的国产奥美拉唑,品质值得信赖。
现如今,金奥康已经成为了每家每户常备的一款药品。
胃部的养护是一件大事,日常生活中,我们要按时按量的吃饭,减少对油腻、刺激、生冷等食品的进食,以清淡为主,多吃有益于健康的绿色食物,多喝水。早上起来也可以喝些粥,润滑肠道的同时,还能够帮助身体排毒,净化人体环境。同时别忘记在办公室和家中多备几盒金奥康,在某东某猫甚至拼多多都可以买到!