聚餐拼酒,胃酸过多怎么办?金奥康来帮您!
2020-12-03 编辑:刘军
无论是平日里的应酬,还是周末的放松时光,总是少不了的就是与朋友们吃吃喝喝,然而每次聚餐时拼酒胃都会难受得不行,因为油腻、重口味、酒精、生冷食物与热食混合对胃部来说是很大的负担,一次一次的刺激,反酸、烧心越来越严重!那么我们该如何预防呢?
(1) 精明选餐管住嘴。
选餐馆时尽量选择卫生条件好,就餐环境理想的餐馆;点菜时多点瓜果蔬菜,肉菜与蔬菜的比例最好达到4:6,或者各一半;烹饪方式尽量选择清蒸、水煮等比较清淡的菜式,少吃辛辣、油腻、煎炸、重口味的食物;酒水助兴未尝不可,但要点到为止。
(2)绝不饿一顿、饱一顿
许多年轻人平时吃饭就比较任性,吃不定时也不定量,导致胃部早已处于亚健康状态。到了长假不少年轻人一有聚餐就全天不吃东西,聚餐时就胡吃海喝,一时过饿一时过饱,小编建议大家在假期尽量选择一些有利于肠胃健康的饮食。
(3)清淡餐“包围”油腻餐
出门在外难免吃得比较油腻,所以除了聚餐外的一日三餐,还是要尽量以清淡为主。比如晚上聚餐,当天和隔天早餐、午餐就简单清淡一些,清淡餐“包围”油腻餐,让胃肠有个休息缓冲的时间。
常备金奥康奥美拉唑肠溶胶囊
金奥康奥美拉唑肠溶胶囊适用于反酸烧心、胃胀气、胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎等疾病。
因为其采用了德国微丸控释技术,该技术能够保证药物能够在肠道稳定释放和吸收,可以有效降低胃部胃酸对药物的腐蚀性,当自己的胃不舒服的时候,服用一粒金奥康奥美拉唑肠溶胶囊,能够比较迅速的缓解症状,并且药效持久。
除此以外金奥康奥美拉唑肠溶胶囊的专利技术,使得其药品纯度非常的高,达到欧洲标准,获得德国cGMP认证,是出口欧盟的国产奥美拉唑,品质值得信赖。
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