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更年期妇女更爱吃甜食
2014-09-09 王鹏
但比来土耳其研究人员发觉，停经后妇女因为体内激素程度的变化，以致她们对甜味的敏感程度降低，并促使她们在不知不觉中添加甜食的摄取量，从而遭到心脏病、肥胖症、糖尿病等潜在疾病的要挟。妇女对甜味敏感度降低土耳其研究人员卡利·德力把斯（cagridelilbasi）大夫及其同事对20名平均春秋约在60岁的妇女进行了味觉测试，并与20名同龄的男性比拟较。在这项测试中，研究人员让被测试者品尝一组浓度不竭添加的分歧溶液，目标是让她们判断出这些溶液是咸的、甜的、酸的仍是无味的。另一方面，研究人员还要求被测试者描述他们对这些味道的鉴别能力与绝经前有无区别。同时，遭到测试的妇女也回覆研究人员，她们的饮食布局能否在绝经后有所改变等问题。研究人员在《英国牙科杂志》上颁发的研究成果显示，这些女性对甜味溶液的敏感性较着降低，而对咸、酸和苦味的感知能力没有较着差别，舌头的味觉分辨力并未发生较着变化。添加甜食导致健康问题当研究人员查询拜访这些妇女，能否留意到本人在停经后总的味觉感知力有所改变，成果只要35％的妇女暗示，本人已留意到这方面的变化，还有45％的受测试者认为本人的饮食布局发生了变化，包罗愈加喜好吃甜的食物。研究人员认为，绝经期妇女中对甜味敏感度下降是与其饮食布局的改变分歧的。至于是什么缘由导致了这种变化，还很难注释，需要进行更多的研究工作。研究人员认为：这项研究的环节问题是，妇女绝经期后的变化可能导致更为严峻的健康问题，这是因为，妇女在绝经期后甜味觉下降，会使到她们在不知不觉间，在食物中添加更多的甜食，甚或甜食的甜度也随之提高，因此可能会带来一些躲藏的健康问题，好比可能导致肥胖症、心脏病和糖尿病。节制饮食留意糖分摄取当地妇产科大夫陆瑞洲大夫说，这个对更年期妇女甜味觉下降的研究，值得更年期妇女留意。由于临床发觉，一些妇女在更年期事后的50多岁简直较容易患上糖尿病，这和多吃甜食有必然的关系。陆瑞洲大夫说，很多更年期妇女也由于勾当量削减，体内耗损热能也随之削减，形成热量过剩而出格容易发福，所以更年期必然要节制饮食，留意糖分的摄取。另一方面，陆瑞洲大夫说，一些更年期妇女也会患上忧伤症、情感不不变等心理疾病，一些身受情感搅扰的更年期妇女会在不知不觉间吃下过多的甜食，这些都必需加以留意。
更年期是女性终身中一个特殊而主要的期间，医学界经常提示妇女，因为更年期内排泄改变，糖代谢、脂肪代谢常会紊乱，故易发生血糖升高，血脂升高，使到身体容易肥胖，以及罹患糖尿病，因而更年期妇女应节制饮食，少吃甜食。，更年期妇女更爱吃甜食。
