[养生食谱]OL手边常备这些零食让你解嘴馋又美容养生
2014-09-15
４。即食海苔 ７。阿胶枣 摄生指数：★★★★☆ 健康ｔｉｐｓ：月经期间及妊妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。 健康ｔｉｐｓ：糖尿病患者不宜吃杏或杏成品 作为一种零食，海苔热量很低，纤维含量却很高，几乎没有令人发胖的风险，是所有易发胖女性能够安心
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[养生食谱]饮食过量女性易过早衰老
2014-09-15
所以女人们，要留意了，周末的时候不要吃得太多了。 持久饱食，使大量食糜堆集在肠道中来不及消化，被细菌分化成有毒的代谢产品。这些毒物被接收后可损害中枢神经系统，导致思维痴钝，智商降低。 肠道负荷过重持久吃得太多太好会极大地添加消化系统的承担，
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[养生食谱]饮食护肤教你吃掉烦人的眼袋
2014-09-15
眼袋构成的缘由 组织败坏型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈败坏，下眼睑脂肪堆积，构成袋状突起称眼袋。这是人体老化的具体表示之一，常见于45岁当前的中老年人，30岁亦可能起头呈现。 下一页 所谓眼袋，除了先天与病理要素，次要可分为下眼睑组织败坏
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[养生食谱]美丽空姐吃这些 飞机旅行该多吃的美肌食品
2014-09-15
3.栗子 2.坚果类 栗子是在中国的空服员间很受接待的美肌食物。栗子可以或许让气血轮回顺畅，在容易形成水肿的偏冷机舱内可说是最适合美丽空姐吃这些 飞机旅行该多吃的美肌食品，的美肌食物了。别的栗子还能够推进女性荷尔蒙排泄。女性会出格想要吃栗子吧。别
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[养生食谱]"无毒"美女易瘦6大排毒食物
2014-09-15
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、无机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。西医认为绿豆可解百毒，能协助体内毒物的分泌，推进机体的一般代谢。 5、含胡萝卜素较多的食物： 如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰硕的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、
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[养生食谱]他们能让头发飘起来！
2014-09-15
他们能让头发飘起来！，卵白质 维他命b、c 含有胶质的食物不只对皮肤有益处，还能够添加头发的韧度，使头发看起来更浓密。富含胶质的食物有肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤等。 维c能够活化微血管壁，使头发可以或许成功地接收血液中的养分，而维b则具有推进头发发
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[养生食谱]饮食改善从简单做起
2014-09-15
啤酒选罐装 不要由于惭愧感才吃 要每天都吃甜食的人一下不吃，可能会要了他的命，所以能够慢慢削减。如三天饮食改善从简单做起，吃一次，到一个礼拜吃一次，在本人能够接管的范畴内逐步改变。要远离慢性病，连结活力，必需降低体脂肪，只需控制准确学问，抓
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[养生食谱]想美白不妨吃吃这些食物
2014-09-15
黄瓜： 胡萝卜： 番薯含大量粘卵白，维生素c也很丰硕，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃番薯能降胆固醇，削减皮下脂肪，补虚乏，益力量，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。 冬瓜含微量元素锌、镁。锌能够推进人体发展发育，镁能够使人精力丰满，面
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[养生食谱]护肤锦囊：稀奇古怪美容秘笈看谁更有效
2014-09-15
护肤锦囊：稀奇古怪美容秘笈看谁更有效，美容方式各有所长，有些你以至闻所未闻。但你可万万不要小看了这些偏方和秘籍哦，很多都长短常见效的好方式呢！但同时也要留意，虽然是先人们留传下来的方式，但当你决定采纳步履时，也应连系现今的医学理念阐发一下
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[养生食谱]以瓜为伴拥有健康苗条身材
2014-09-15
现代养分学要求，人体每天应少量、多品种摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、卵白质、碳水化合物方面含量低，炊事纤维含量高，确实有益于减肥。 时下，良多年轻女性为了美容、减肥，常以瓜果取代主餐，有人早餐只吃生果和牛奶，也有人晚餐以全盘生果取代，她们认
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