多喝石榴汁有助延缓衰老
2014-09-10 王鹏
无论是榨取鲜果汁仍是发酵后的石榴酒,其类黄酮的含量均跨多喝石榴汁有助延缓衰老,越红葡萄酒,类黄酮可中和人体内诱发疾病与衰老的氧自在基。研究人员同时留意到,从干石榴种子里榨取的多聚不饱和油中石榴酸的含量高达80%。这是一种很是奇特无效的搞氧化剂,可用以抵当人体炎症和氧自在基的粉碎感化。
研究人员称,动脉软化、衰老和癌症都是一个持久、迟缓的成长过程。若是能从20岁以至更早就起头对峙适量饮用用石榴酒或石榴汁,无益于本身的健康与长命。
晋人潘岳在《安石榴赋》中写道“榴者,全国之奇树,九洲之名果,”“缤纷磊落,垂光耀质,味道浸液,馨香流溢”。把石榴的色、香、味、形写得百媚千娇,令人馋涎欲滴。
石榴可延缓衰老
红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份——红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命c、b6、e和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精髓,能敏捷弥补肌肤所失水份,令肤质更为敞亮柔润。
单看石榴的果实,活脱脱就长成了红宝石一样的美容灵药,它富含维生素a,c,e,铁还有抗氧化剂,有助于防止心脏疾病,缓解压力,延缓细胞衰老,每天一颗石榴,吃的就是生果界的长生不老药。
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、加强食欲、益寿谈话派延年之功能,对喝酒过量者,解酒有奇效。别的,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功能;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目标结果。
以色列工程手艺学院的研究人员发觉,石榴中含有延缓衰老防止动脉粥样软化和减缓癌变历程的高程度抗氧化剂,石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。这项发觉初次为石榴及其产物的抗氧化和抗炎症功能提出了科学根据。