甜蜜打动我的心

2014-09-10          王鹏

　　甜蜜打动我的心，人们在制造番笕、香皂、洗发液、浴液的原猜中插手必然比例的蜂胶，其制成品对于皮肤炎症及各类癣症都有必然的医治感化。用蜂胶制成的牙膏、漱口水等对医治口腔溃疡和口臭有优良结果，用蜂胶制成的化妆品，可起到美容润肤的感化。

　　蜂胶是蜜蜂从动物的芽苞、树皮或树干上采集来的萃取液，插手腺体的排泄物及花粉等夹杂而成的胶粘状物质。蜂胶含有丰硕的黄酮类物质（蜂胶中的这种物质比天然界中的任何一种物质都高）和萜烯类物质，这两种物质具有光鲜明显的消炎杀菌、降血脂、降胆固醇、调理血压等感化。

　　排毒之选：

　　由蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉。蜂花粉是很多具有养分价值和药效价值的物质所构成的复杂浓缩物，它富含卵白质、碳水化合物、脂类、核酸、矿物质、维生素和其他活性物质、氨基酸、抗菌素等。蜂花粉中的卵白质和氨基酸比很多食物都高，养分出格丰硕，能为人体细胞和组织供给足够的养分，维生素含量也很是丰硕，特别是b族。我们晓得维生素是人类生命勾当不成贫乏的物质，绝大大都人体内又不克不及合成，只能靠食物弥补，它具有维持人体一般新陈代谢，抗衰老，双向调理血压等多种感化。

　　蜂蜜可间接服用，也可兑入水中和饮品中饮用，如牛奶、果汁中。因为蜂蜜的大部门养分物质在高温下会被粉碎，所以建议将蜂蜜插手60℃以下的水中或饮品中。

　　美白之选：

　　高质量的液体蜂胶产物，用温开水稀释冲饮时，应具有蜂胶特有的清香气息，颜色金黄透亮，口感微显麻辣涩苦，入口清新别致。若有黑褐色漂浮物和沉淀物，是不变性差，无效物质析出的现象；颜色昏暗混浊有异味，是超量利用乳化剂的表示；颜色浅淡，则是功能成分含量低所致。

　　蜂王浆生命芳华之源

　　常用蜂蜜涂抹于肌肤概况，能够无效地削减皱纹，使皮肤富有弹性。凡是涂抹的方式是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并恰当地进行按摩；也能够用纱布浸渍蜂蜜后，悄悄地擦脸，然后用清水洗净。

　　完满之选：

　　温暖小提醒：

　　蜂胶健康的庇护神

　　润泽之选：

　　蜂王浆是一种天然保健品，由多种多样的人体生命勾当所必需的养分要素巧妙共同而成。蜂王浆能够促进食欲，减轻委靡，加强身体对疾病的抵当力，推进新陈代谢，推进少年儿童的发育成长，加快患者的康复等，因而常将其用于防治一些慢性的、虚弱性的疾病。

　　弹性之选：

　　蜂花粉微型养分库

　　为了身体的健康，摄入养分要尽量连结全面、均衡。每天食入花粉应按照对养分的需要而决定。短期食用花粉，数量可多可少；持久食用花粉，多采用低量服用。

　　伶俐之选：

　　花粉能够间接食用，一般每天迟早各服1次，每次3克～5克，间接用温水送服。也能够用60℃以下的温水、牛奶或果汁调服，既可添加养分，又爽口恼人。

　　滋补之选：

　　苗条之选：

　　蜂花粉既是一种极好的天然养分食物，同时也是一种抱负的滋补品，并具有必然的医疗感化。

　　现代研究表白，食用蜂蜜可改善养分情况，推进皮肤新陈代谢，加强皮肤的活力和抗菌力，削减色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔嫩、纯洁、细腻，并可削减皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到抱负的养颜美容感化。因而，每日早、晚各服蜂蜜20～30克，温水冲服，就可加强体质，滋容养颜，使密斯们更健康更斑斓。

　　蜂花粉对医治贫血有特殊的疗效，具有抗癌、抗辐射感化，可以或许降血脂、防治心脑血管疾病，可提高人体免疫力，强壮身体、延年益寿，有助于恢复体力、健脑益智，对于医治习惯性便秘、肝病、胃肠病、神经虚弱均有功能。

　　新颖的蜂王浆光泽感好，以乳白色和淡黄色为佳，只要个体的蜂王浆受蜜源动物的影响，如在荞麦、山花椒、桉树花期出产的蜂王浆呈微红色。一般环境下，蜂王浆的颜色会因为储存时间过长，储存方式不妥、遭到污染等缘由的影响变深发暗，得到光泽。因而，在解除了蜜源动物对蜂王浆颜色的影响要素外，蜂王浆的颜色较浅淡的质量较好。

　　蜂蜜含有丰硕的养分物质，这些物质参与肌体代谢，可推进细胞再生，因而蜂蜜是一种优良的滋补强壮剂。服用蜂蜜可推进消化接收，促进食欲，沉着安眠，提高肌体的免疫功能，加强身体的抵当力。同时蜂蜜还具有优良的滋养感化，能够宣肺止咳、润肠通便，滋养皮肤，美容养颜。以蜂蜜代糖对人体有益，特别对肠胃消化功能比力弱的儿童和老年人，蜂蜜更是防病健身的佳品。

　　还可将蜂胶制造面膜，将蜂胶溶液与其他蜂产物如蜂王浆或蜂花粉连系起来调制成浆状物，然后平均地涂于脸部，制成面膜，这种方式能够养分和滋养皮肤，改善面部血液轮回，使皮肤苍白光泽，同时还能收敛败坏的皮肤，削减皱纹，添加皮肤的弹性。

　　脑力劳动者往往劳神过度，脑子耗氧过多，容易呈现头昏脑胀、精疲力竭等现象，久而久之形成神经虚弱，而蜂王浆则有较着耐缺氧、加强脑功能等感化，使之消弭委靡、连结精神兴旺。

　　蜂王浆具有推进细胞再生和调理人体内排泄的感化，能够改善细胞的新陈代谢，防止代谢产品的堆积，防止胶原、弹力纤维变性、软化，滋补皮肤，使皮肤柔嫩、富有弹性，使面庞滋养，从而推迟和延缓皮肤的老化，合适“秀外必先养内”的美容理论。

　　蜂王浆是由工蜂头部养分腺排泄出来的乳状浆液，略带甜味及酸涩味。蜂王浆中的养分成分十分丰硕，具有抗氧化、抗辐射、抗委靡、抗衰老、养颜美容等多种感化，它所含的癸烯酸（10-hda）是天然界中其他物质所没有的，而这种物质具有光鲜明显的刺激机体淋巴细胞活性、消炎杀菌、防癌抗癌等感化。

　　服用蜂王浆，最好在迟早空肚时，此时容易接收，结果也最好。一般每天1～2次，用60℃以下的温水冲服，每日总量以400～800毫升为宜。健康儿童不宜多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。

　　蜂蜜是成年工蜂采集动物的花蜜酿造而成的。到目前为止，从蜂蜜中判定出的物质有180余种，次要成分是很容易被人体接收的葡萄糖和果糖等单糖（占75%以上），这种单糖有“人体燃料动力”之称，具无为人体勾当供给主要能量来历的感化；别的还含有人体所需要的各类养分物质，而且能发生大量的热量而不含脂肪，是绝好的滋补品和天然药品。

　　蜂花粉是一种很好的美容剂，它不只具有生发、护发和护肤的感化，医治脸部疾患，并且还有减肥感化，花粉中所含丰硕的b族维生素能将脂肪转化为能量释放出来，消弭多余的脂肪，连结身体苗条。

　　不少消费者面临商场里琳琅满目、品种各别的蜂产物，感应目炫狼籍、无所适从，各类蜂产物的感化仿佛不异又不不异，事实选用蜂蜜、蜂胶，仍是选用蜂王浆、蜂花粉呢？其实搞不清晰。在这里我们将把蜂蜜、蜂胶、蜂王浆、蜂花粉这四种常见的蜂产物引见给您，让您做出适合本人的选择。

　　蜂蜜纯天然的甘露

　　蜂胶中含有三百多种分歧的化合物，具有很强的抗菌、抗氧化和防腐感化，既可外用，也可内服。外用能够疗烧伤、烫伤和止血、止痛，对多种皮肤病有辅助医治功能。内服对高血脂、高胆固醇、高血液稀薄度有较着的调理感化，能防止动脉血管内胶原纤维的添加和肝内胆固醇的堆积，对动脉粥样软化、血栓构成有防治功能，被誉为“血液的清道夫”；蜂胶对于胃肠系统的炎症和溃疡有很好的防止和辅助医治感化；持久服用蜂胶能较着地提高机体的免疫调理能力，起到防病强身的结果。但蜂胶是一种外源性的物质，少数过敏体质的人要慎用，或在大夫的指点下利用。