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7款轻熟女必吃的美容健康品
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喝了让皮肤变白又变嫩
2014-09-13 王鹏
喝了让皮肤变白又变嫩，虫草煲水鸭汤——次要感化是补肺益肾、止血化痰，但西医讲究鸭肉属凉性，所以愈加适合夏日食用。但要留意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，免得拔苗助长。
天麻乳鸽汤
2、工作太忙、压力太大的女性
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻痹结果出格好，而乳鸽养分丰硕，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性伴侣的青睐。
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，出格适合女性伴侣，对于月经紊乱有必然疗效，经常食用还能美容呢。
5、压力性头痛的女性
红枣乌鸡汤
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性：土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比力重，所以在烹饪时应通过调味来进行覆盖，这也是查验厨艺的好方式。
虫草煲水鸭汤
西洋参团鱼汤
1、睡眠欠好，皮肤灰暗的女性
白净细嫩的皮肤，谁不想要？但糊口中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面目面貌，就是昏暗惨白。怎样办？恰当改变一下饮食布局，就可能使皮肤获得很大的改善。你的皮肤哪里欠好，该当是对症下“菜”才行。
女人除了糊口中的美容术以外，还有什么方式能够护肤养颜呢？值得留意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤都具有必然的危险，只要吃进去的养颜才能使女人的斑斓更持久。下面同大师引见五款养颜汤：
3、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性
西洋参团鱼汤——比起人参来，西洋参因为品性暖和，适合更多的人进补之用，并且四时皆宜，而团鱼的滋补功能是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作忙碌、压力过大的白领女性出格适合，能够补气养阴、清火除烦、养胃。
虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一路饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功能，是白领女性四时适宜的补品。
虫草老龟汤
4、月经不调，皮肤粗拙的女性
