今日热点推荐：
7款轻熟女必吃的美容健康品
加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 |
网站地图
常吃猕猴桃可以有效除斑抗衰
2014-09-15 王鹏
猕猴桃是含维生素c最丰硕的生果，因而常吃猕猴桃能够在不知不觉中起到美白的感化。并且，猕猴桃外用美容结果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃平均涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有较着的结果。
对爱美的密斯来说，猕猴桃是最合适的减肥食物，由于它虽然养分丰硕但热量极低，其特有的炊事纤维不单可以或许推进消化接收，还能够令人发生饱腹感。因而，猕猴桃是减肥与兼顾养分的最佳选择。
猕猴桃中含有出格多的果酸，果酸可以或许抑止角质细胞内聚力及黑色素沉淀，无效地消弭或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有光鲜明显的功能。
猕猴桃能够说是“生果之王”，由于猕猴桃中所含的养分成分在常见的生果中是最丰硕、最全面的。常吃猕猴桃确实益处多多。特别对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等感化，同时仍是女性减肥的好辅佐。
可是常吃猕猴桃可以有效除斑抗衰，，猕猴桃性寒，因而不宜多食，特别是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。别的，因为猕猴桃中维生素c含量较高，易与奶成品中的卵白质凝结成块，不单影响消化接收，还会使人呈现腹胀、腹痛、腹泻，因此食用猕猴桃后不要顿时喝牛奶或吃其他乳成品。
