[养生食谱]醋蛋：良好的美容护肤品
2014-09-09
醋蛋：良好的美容护肤品，将一个鲜鸡蛋洗净放入2斤醋中浸泡，1天后蛋壳起头消融，1月后蛋壳会全数消逝，只以薄皮浮于此中。这时，可用小汤匙取其1匙掺入1杯开水中，每天服用一次，久之皮肤色泽就会光洁、细嫩。 道理：鸡蛋壳里含有很多钙，它们以胶质形态消
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[养生食谱]性冷淡的女人应该怎样进补
2014-09-09
缺铁性贫血是最为常见的贫血，特别多见于生育期的女性和妊妇，持久患缺铁性贫血的妇女遍及具有性欲减退现象。北京回龙观病院性心理学专家邸晓兰引见，缺铁性贫血之所以会惹起少性，是由于血液中的铁元素影响着上皮细胞的养分情况，患缺铁性贫血的女性，阴道
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[养生食谱]滋阴润肺多喝银耳粥
2014-09-09
专家引见说，西医有燥性干涩，易伤津液，燥易伤肺之说，就是指秋天的干燥天气容易耗伤人体的津液和肺液，多表示为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。建议人们能够选用银耳等具有滋阴润燥功能的食物和中药来进行防治保
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[养生食谱]白领女性饮食搭配
2014-09-09
每天晚上一杯新颖的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能处理，却会使人感受精力充沛，若是不吃早饭，整个上午城市感应能量不足，工作效率难以提高，所以每天必需吃好早餐。 因为晚饭后至次日清晨的大部时间是在床上渡过的，
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[养生食谱]枸杞女人的滋补良品
2014-09-09
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵当力差的人。并且，必然要持久对峙，每天吃一点，才能收效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不破例。一般来说，健康的成年人每天吃20克摆布的枸杞比力合适，若是想起到医治的结果，每天最好吃30克摆布。特别值得一提的是，枸
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[养生食谱]女人吃什么容易生男孩？
2014-09-09
据英国《卫报》报道，这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家配合完成。他们对英国700多名初次怀孕的女性进行了查询拜访，请她们供给受孕前的饮食记实。成果发觉，在怀孕前日常摄取含热量较高食物的妊妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食物的
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[养生食谱]红樱桃夏日帮你彻底排毒
2014-09-09
樱桃养分丰硕，是目前被公认为具无为人体去除毒素及不洁体液功能的生果，同时对肾脏的排毒具有相当的功能。 此外，樱桃中还含有维生素b、c及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，卵白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4
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[养生食谱]女性美容食谱
2014-09-09
花生米30克，红枣10枚，同煮烂，插手冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次，持久对峙可达美容养颜的感化。 女性美容食谱②花生红枣汤 女性美容食谱④苡仁蜂蜜汤 女性美容食谱⑤金针蚌肉汤 西医认为，容貌美与人体脏腑的功能有着亲近的关系。只要当你的五
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[养生食谱]10种最适合睡前吃的养颜食物
2014-09-09
10种最适合睡前吃的养颜食物，只需向你寝息前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种无益健康的亚麻籽就能起到料想中的结果。它们富含欧米加-3脂肪酸。 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，次要是由于其温和的舒眠感化，是凝思静气的最佳天然药方。 7、杏仁 1、温
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[养生食谱]女性需要的4款抗老食谱
2014-09-09
2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。 保举来由：西兰花富含抗氧化维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证明是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳卵白质来历。 原料：
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