[养生食谱]养颜抗老猪肉皮吃出娇嫩好肌肤
2014-09-11
据空军总病院美容科专家称，肉皮含卵白质为猪肉的2.5倍，而脂肪含量却只要猪肉的1/2。肉皮中卵白质的次要成分为胶原卵白和弹性卵白，此中胶原卵白占肉皮卵白质的85%。胶养颜抗老猪肉皮吃出娇嫩好肌肤，原卵白是一种大分子的特殊卵白质，在其被肌体接收后，能
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[养生食谱]内调外养“发”现美丽
2014-09-11
一般而言，油性头发在按摩时手法应温柔一些；干性发质按摩时应较无力度些，以刺激腺体排泄油脂。为了使按摩结果更好，可用手指从颈部以圆圈体例按摩滑至前额，然后再越过发际。每周至多应按摩1至2次。 按摩：人的头部下于人体的掌握，有很多经络或间接地汇集
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[养生食谱]养颜：便宜黑米美丽肌肤抗击衰老
2014-09-11
为了更多地保留养分，黑米往往不像白米那样精加工，而是多半在脱壳之后以糙米的形式间接食用。这种口感较粗的黑米最适合用来煮粥，而不是做成米饭。 用来煮粥结果最好 为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水悄悄淘洗，不要揉搓；泡米用的
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[养生食谱]10种天然养颜食品吃出白皙嫩滑好肌肤(组图)
2014-09-11
也许，斑斓对于女人而言，那10种天然养颜食品吃出白皙嫩滑好肌肤(组图)，是一种终极的方针追求吧。不外，在你破费这么多金钱来护肤的时候，看看四周那些其实没怎样花钱买过护肤品的mm，却有白净嫩滑的好肌肤。你不由迷惑了，到底她们的护肤魔法是什么呢？就
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[养生食谱]干柠檬片泡水喝有何作用
2014-09-11
值得留意的是，再好的食物，摄入时也不克不及毫无所惧。柠檬也不破例，有良多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因而，喝柠檬水也要适量，每天不宜跨越1000毫升。此外，因为柠檬ph值低达2.5，因而胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬干柠檬片泡水喝有何
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[养生食谱]美容丰胸水果大推荐
2014-09-11
香蕉润肠通便的功能是大师耳熟能详的了，对峙每天吃一两根香蕉，包管一般的排便，如许有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康斑斓。别的，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，具有美白的功能。 三、西柚 生果历来是美肤纤体的得力助手，不只能够内服，更能够外敷，特
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[养生食谱]桃花茶祛除色斑改善肤色
2014-09-11
桃花茶祛除色斑改善肤色 桃花粥取桃花（干品）2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，插手粳米，文火煨粥，粥成时插手红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。合用于血瘀表示（如神色暗黑
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[养生食谱]吃苹果牛奶也减肥
2014-09-11
★所谓苹果、牛奶减肥法是如许的：一个礼拜内，前５天每天饮食和泛泛一样，第６天减肥者不吃其它食物，而只吃苹果，可将事先预备好的１０００克苹果，分成四五份，每次吃一份充任主食。第７天减肥者则要预备７５０－－１０００克牛奶（含酸奶），分成８等份
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[养生食谱]女人护肤先忌口未老先衰食品
2014-09-11
女人护肤先忌口未老先衰食品，生果和蔬菜都含有丰硕的维生素，为此，很多人认为，只需每天吃些生果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能无效地推进人体接收卵白质、脂肪、碳水化合物三大养分素。人若是仅食动物食物，卵
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[养生食谱]头发也“嘴馋”？水果让秀发避免干燥
2014-09-11
用芒果护发 此次要由于柚子中含有丰硕的卵白质，纤维和油脂，这些仇家发的滋养长短常较着的。 时常染发或者烫发的人，头发干涸容易折断。能够将柚子皮浸泡在热水中24小时后，用浸泡过的水洗头，可加强头发的坚韧性。 芒果中的维生素含量很高，还含有头发很是
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