对症食补有效调理月经不调

2014-09-09          王鹏

　　医治方式：宜气血兼补，养血通经

　　症状三：月颠末多

　　症状一：月经先期

　　保举食疗：可用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3-5剂。

　　女性有经、孕、产、乳的心理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充沛。若是阴血不足，必然会导致心理非常，形成各种病症，故西医有“妇女以血为本”的理论。虽然惹起月经失调的缘由多种多样，但最常见的仍是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。

　　保举食疗：可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2-3次食用。每逢月经期，连服2-3剂。

　　病因多由气虚导致。

　　症状常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲惫力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉对症食补有效调理月经不调，薄弱虚弱无力。

　　概念：指月经量多，过时不止。

　　病因多由贫血惹起。

　　焦点提醒：月经提早、往后，月经量过少、过多等都是月经不调的症状，这也是女性气虚血弱的表示。有什么法子能够解救?食补是不错之选。小编教你对症食补调度月经不顺，一路来看看吧。

　　医治方式：宜双补气血

　　症状经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细。

　　病因多属贫血型。

　　月经不调五大症状若何调度?

　　概念：指月经量少，1-2日即净，或点滴即止。

　　症状四：月颠末少

　　医治方式：宜补气养血以养冲任

　　保举食疗：可用鸡血藤9-15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。在每次月经前，连服5天，每天1剂。

　　医治方式：宜补血调经

　　症状五：闭经

　　症状面青唇白或萎黄，精力疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌质淡，脉沉细无力。

　　医治方式：宜用补气摄血，健脾宁心

　　概念：指月经遏制。

　　概念：指月经周期经常错后6-7天以上来潮，以至每隔40-50天行经1次，又称为“月经错后”。

　　每天1次，每月连服5-6天。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4-5次。

　　概念：指月经每月提前6-7天以上来潮，以至每月行经2次，又称为“月经超前”。

　　病因气贫血弱导致。

　　保举食疗：可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。每逢月经后，每天1次，连服3-5天。

　　症状二：月经后期

　　症状常见血量多而色淡红、质清稀，精力疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。

　　保举食疗：可用墨鱼(乌贼)1条，约200-300g，桃仁6g。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤。

　　症状常见月经延后，量少色淡，小腹空痛，体弱乏力，面青唇白，头晕乏力，心悸少寐，筋骨酸痛，皮肤干涸，舌淡苔少，脉细无力。