今日热点推荐：
女性养血调经的最佳饮食方案
加入收藏 | 设为首页 | 热门搜索 |
网站地图
女性月经不调的经典食疗法
2014-09-09 王鹏
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。留意忌食生冷勿受寒凉。
1.黑木耳红枣茶
2.浓茶红糖饮
3.山楂红糖饮
5.山楂红花酒
月经不调是指月经得到一般纪律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有纪律为月经先后不按期;(3)月经量或多或少为月颠末多或过几多;(4)色、质改变非常与经期、经量非常同时发生。
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非怀胎者多服几回，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
保举食方如下：
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖熔解后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，能够醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色一般、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4.茴香酒，女性月经不调的经典食疗法。
