[养生食谱]吃苹果牛奶也减肥
2014-09-11
★所谓苹果、牛奶减肥法是如许的：一个礼拜内，前５天每天饮食和泛泛一样，第６天减肥者不吃其它食物，而只吃苹果，可将事先预备好的１０００克苹果，分成四五份，每次吃一份充任主食。第７天减肥者则要预备７５０－－１０００克牛奶（含酸奶），分成８等份
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[养生食谱]女人护肤先忌口未老先衰食品
2014-09-11
女人护肤先忌口未老先衰食品，生果和蔬菜都含有丰硕的维生素，为此，很多人认为，只需每天吃些生果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能无效地推进人体接收卵白质、脂肪、碳水化合物三大养分素。人若是仅食动物食物，卵
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[养生食谱]头发也“嘴馋”？水果让秀发避免干燥
2014-09-11
用芒果护发 此次要由于柚子中含有丰硕的卵白质，纤维和油脂，这些仇家发的滋养长短常较着的。 时常染发或者烫发的人，头发干涸容易折断。能够将柚子皮浸泡在热水中24小时后，用浸泡过的水洗头，可加强头发的坚韧性。 芒果中的维生素含量很高，还含有头发很是
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[养生食谱]分龄丰胸法饮食调节大有不同
2014-09-11
分龄丰胸法饮食调节大有不同，成年女性 35岁以上女性 两侧乳房大小不均者，要留意睡姿，采纳按摩等方式改正，也可用海带煨鲤鱼、荔枝粥来食疗。 芳华期女性 多吃一些富含维生素b、维生素e、卵白质以及能推进性激素排泄的食物或生果，如木瓜、酪梨等，从而达
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[养生食谱]女人养颜最应该吃的美容食品
2014-09-11
女人养颜最应该吃的美容食品， 黄瓜所含的黄瓜酸，能推进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，连结肌肤弹性，抑止黑色素的构成。黄瓜还能抑止糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及分泌系统都很是无益。夏季里容易焦躁、口渴
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[养生食谱]千叶玫瑰粥营养早餐美丽一天
2014-09-11
3.碗内插手蜂蜜，插手滚烫的稠粥拌匀即可食用。 千叶玫瑰粥 美容功能：玫瑰无论是沏茶或间接食用花瓣，都具有调经、推进血液轮回、防止便秘之功能，进而使肌肤滑腻有弹性，是女性最佳的天然养颜调养品之一千叶玫瑰粥营养早餐美丽一天，。 原料：白米（加点糯
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[养生食谱]女神是“吃”出来的
2014-09-11
女神是吃出来的，功能：红糖味甜美，性温润，有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功能;黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生肌的感化;陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的感化。此粥无益气养颜的功能，合用于气贫血弱所致颜面惨白无华者。 龙眼
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[养生食谱]头发枯黄坚果能帮忙
2014-09-11
有的密斯出格爱美，盲目节食不沾油荤，可是，饮食中摄取不到足够的油份及果头发枯黄坚果能帮忙，仁，会导致毛囊油脂排泄削减，从而令头发变得干涸，得到光泽。精髓素虽能令头发变得有光泽，但可会让汗腺及排泄腺堵塞，减慢头皮的新陈代谢。 此外，微量元素中
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[养生食谱]美容护肤：吃什么食物会影响肤色？
2014-09-11
4、红面目面貌 2、斑点、黄褐斑 3、油黑美容护肤：吃什么食物会影响肤色？，脸 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致脸颊长出斑点。若同时摄入动物性脂肪和卵白质过多，则会影响肝脏一般代谢而使斑点更显眼。 相关研究证明，一般面目面貌变成红面目面貌
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[养生食谱]女性多食桃花食品可祛斑亮肤
2014-09-11
女性多食桃花食品可祛斑亮肤，桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分隔，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，插手粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时插手适量细盐、味精、香油
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